ONZE DIENSTEN
Return to Peak-programma
Voor sporters die hun revalidatie na een voorste kruisband blessure
hebben afgerond en klaar zijn voor de volgende stap richting volledige sportbelasting. Dit intensieve programma combineert sport-specifieke training met structurele her-testen, zodat je niet alleen fit, maar ook zelfverzekerd terugkeert op het veld.
Vitaliteitstrainingen voor bedrijven
Een fitte medewerker is een energieke medewerker. Wij bieden vitaliteitstrainingen op maat voor bedrijven die willen investeren in de gezondheid, productiviteit en het welzijn van hun team. Praktisch,
doelgericht en met aandacht voor lichaam én mindset.
Looptraining
Of je nu een beginnende of ervaren hardloper bent, wij helpen je om efficiënter, blessurevrij en met meer plezier te lopen. Met aandacht voor techniek, kracht, coördinatie en loopstijl tillen we jouw loopprestaties naar een hoger niveau.
Trainingsschema’s op maat
Een doel zonder plan blijft een wens. Wij stellen persoonlijke trainingsschema’s op die passen bij jouw niveau, sport, herstel of
prestatieambitie. Praktisch, haalbaar en afgestemd op jouw
agenda zodat je elke week gericht kunt bouwen aan je doelen.
